Barfuß laufen
Kurs

  • Körpervertrauen 

  • Unbeschwert Laufen können

  • Befreiung vom Leistungsdruck

  • Schmerzfrei & effizient laufen

  • Über 20 Jahre Barfußerfahrung 

  • Bis eine Wochen vor Termin buchbar

Bist Du bereit das Laufen neu zu entdecken?

Unser Einsteiger-Kurs für Läufer-innen und die, die es werden wollen.

Möchtest Du mehr Verantwortung für deine Füße übernehmen, willst du deinen Körper herausfordern, deine Füße stärken und dich besser wahrnehmen?
Gemeinsam in der Natur, machen wir Dich Startklar für deinem neuen natürlichen Weg zu laufen.
Damit verbunden ist eine verbesserte Beweglichkeit und ein deutlich reduziertes Verletzungsrisiko.

Für wen ist der Kurs?

  • Laufanfänger

  • Die Lust an Bewegung haben

  • Laufprofis

  • Die offen für neues sind

  • Eigentlich Jeden

Du bekommst

  • Hilfe gegen Beschwerde

  • Tipps für Training, Schuhe....

  • Viele neue Ideen

  • Gemeinsame Übungen

  • Laufanalyse